Những cách trị nám đơn giản hiệu quả tại nhà và lưu ý

Những cách trị nám đơn giản hiệu quả tại nhà và lưu ý

Các chị em sau khi sinh hoặc bước sang tuổi trung niên thường bắt đầu có dấu hiệu nám da. Nám da khiến các chị em mất đi vẻ đẹp, tự ti khi giao tiếp. Vì vậy, rất nhiều chị em phụ nữ tìm đến cách trị nám da tại nha đơn giản, hiệu quả.

Sau đây Thành Đạt HP xin chia sẻ cùng bạn đọc TIPS các cách trị nám da tại nhà như sau:

1. Nám da là gì?

Nám da là tình trạng tăng sắc tố melanin trên da. Tình trạng này khiến cho da bị sạm màu, xỉn da, xuất hiện các đốm nâu, hoặc các mảng da sẫm màu, tối màu hơn bình thường. Phụ nữ thường bị nám da nhiều hơn đàn ông. Tình trạng nám da khiến cho da mặt kém thẩm mỹ, làm chị em mất tự tin trong giao tiếp.

Nguyên nhân gây nám da chủ yếu là do sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể. Xuất hiện nhiều ở những phụ nữ mang thai, sau sinh, sau 30 tuổi. Yếu tố di truyền cũng là một trong những nguyên nhân gây nám da. Bên cạnh đó, việc chăm sóc da không đúng cách, tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời, sinh hoạt thiếu khoa học, stress lâu ngày,… cũng là nguyên nhân hàng đầu khiến da bị sạm, nám, tối màu, mất đi vẻ đẹp tự nhiên.

2. Các cách trị nám da đơn giản và hiệu quả tại nhà

Trị nám bằng mặt nạ tía tô, chanh tươi và mật ong

Đây là cách trị nám khá đơn giản hiệu quả được các chị em phụ nữ áp dụng nhiều. Tía tô có thành phần dưỡng da, làm trắng da hiệu quả. Nước cốt chanh có hiệu quả làm sáng da. Mật ong dưỡng da, làm mềm, mịn và ẩm da, có tác dụng tốt trong việc dưỡng da và chữa nám.

Cách làm như sau:

Lá tía tô rửa qua bằng nước muối ấm, giã nhỏ trộn với mật ong và một chút nước cốt chanh.
Dùng hỗn hợp này bôi lên da mặt, bôi nhiều ở vùng bị nám. Để khoảng 15-20 phút, sau đó rửa lại bằng nước sạch.

Cách trị nám bằng rau má

Trong rau má có nhiều nhiều vitamin A hay vitamin C, hoạt chất chống oxy hóa có tác dụng ngăn ngừa sự hình thành của các hắc sắc tố, làm sáng mịn da, cải thiện tình trạng nám sạm.

Cách trị nám da bằng rau má như sau:

Rau má rửa sạch, xay nhuyễn, thêm chút nước thành hỗn hợp sền sệt
Đắp lên mặt khoảng 20 phút. Sau đó rửa sạch lại mặt bằng nước sạch

Trị nám bằng mặt nạ nha đam

Cách thực hiện:

Nha đam tươi tách vỏ, lấy phần lõi bên trong đem giã nhuyễn, có thể thêm nước cốt chanh, mật ong hoặc sữa chua để làm mặt nạ đắp mặt
Mỗi tuần đắp 3 lần.

Giảm nám bằng mặt nạ mướp đắng

Dùng mướp đắng tươi, rửa sạch, thái miếng mỏng, đắp lên mặt. Có thể chà sát miếng mướp đắng lên vùng da bị nám và để nguyên khoảng 15-20 phút. Sau đó rửa lại với nước sạch. Hoặc có thể kết hợp với dưa chuột bằng cách xay nhuyễn 2 nguyên liệu này với nhau làm mặt nạ. Trong mướp đắng và dưa chuột có rất nhiều vitamin và khoáng chất có tác dụng làm sáng đều da mặt, cải thiện sắc tố da.

Trị nám sạm bằng mặt nạ trứng gà

Trứng gà tươi tách lấy lòng trắng cho vào bát sạch, thêm vài giọt nước cốt chanh hoặc mật ong, đánh đều.
Dùng hỗn hợp này đắp lên mặt khoảng 15 phút rồi rửa sạch.

Hỗn hợp mặt nạ này không chỉ có tác dụng làm sáng da, cải thiện nám mà còn trị mụn, thu nhỏ lỗ chân lông.

Chữa nám da bằng sữa chua

Dùng sữa chua không đường làm mặt nạ đắp mặt buổi tối khoảng 15 phút hoặc kết hợp sữa chua không đường với mật ong để đắp mặt hàng tuần là sẽ thấy làn da có sự thay đổi rõ nét.

3. Lưu ý khi dùng các cách điều trị nám tại nhà

Những cách trị nám da trên đây là những phương pháp phổ biến được nhiều người áp dụng. Tuy nhiên, hiệu quả thực tế còn phụ thuộc ở rất nhiều yếu tố. Nếu xác định áp dụng cách trị nám tại nhà cần lưu ý những vấn đề sau đây:

– Làm sạch da mặt mỗi ngày: Nên rửa mặt nhẹ nhàng mỗi sáng, tối, tẩy trang đúng cách, sử dụng sữa rửa mặt phù hợp loại da để làm sạch sâu cho da.

– Dưỡng ẩm theo mùa: Dưỡng ẩm là bước vô cùng quan trọng để chăm sóc da. Cấp ẩm bằng các sản phẩm phù hợp loại da và tùy theo mùa giúp da được đàn hồi và chống lão hóa, đặc biệt là dưỡng ẩm vào ban đêm.

– Chống nắng ban ngày: Trong quá trình trị nám, điều tối quan trọng là phải luôn sử dụng kem chống nắng vào ban ngày. Tình trạng nám sạm, khiến da tối màu chủ yếu là do tác động của tia UV. Chống nắng giúp bảo vệ da khỏi những tác nhân độc hại này, ngăn ngừa tình trạng lão hóa và sạm da.

– Chế độ ăn uống lành mạnh: Để có làn da đẹp, các bạn gái phải bồi dưỡng từ bên trong. Nên tăng cường các loại thực phẩm tốt cho sức khỏe, giàu vitamin như rau xanh, hoa quả mọng, uống nhiều nước để cấp nước cho cơ thể và cải thiện làn da. Tránh xa rượu bia, thuốc lá, đồ ăn nhiều dầu mỡ,…

– Lối sống khoa học: Nên duy trì lối sống khoa học, thể dục điều độ để tăng cường sức khỏe, đây cũng là cách giúp bạn có làn da khỏe mạnh.

Ngoài các cách trị nám tại nhà trên, nếu bạn muốn điều trị nám được cải thiện nhanh rõ rệt hoặc tình trạng nám da của bạn nặng, nám nhiều tảng, nám tảng lớn. Bạn nên đến các phòng khám da liễu, viện thẩm mỹ da liễu để được tư vấn và phác thảo lộ trình điều trị. Phòng khám da liễu Thành Đạt HP là một trong những địa chỉ điều trị nám tại Bình Dương được rất nhiều người biết đến và đánh giá cao

4. Điều trị nám tại Phòng khám da liễu Thành Đạt HP tại Bình Dương

Giới thiệu về phòng khám da liễu Thành Đạt HP trị nám số 1 tại Bình Dương

Viện thẩm mỹ – Phòng khám Thành Đạt HP là nơi tập trung các bác sỹ đến từ đại học y dược. Các bác sỹ chuyên môn khoa da liễu kết hợp thăm khám, công nghệ máy móc điều trị nám hiện đại và dược mỹ phẩm lành tính đảm bảo không gây đau, không đỏ, không sưng trong quá trình điều trị tàn nhang.

Đến với dịch vụ điều trị tàn nhang, nám da tại phòng khám Thành Đạt HP, quý khách sẽ được soi da miễn phí, các bác sĩ lên phác đồ thời gian điều trị và theo dõi sát sao suốt quá trình điều trị cùng khách hàng.

Bạn đang bị nám, bạn stress, mất tự tin vì nám. Đừng lo lắng, hãy đến với địa chỉ điều trị nám tại Bình Dương Thành Đạt HP của chúng tôi để trải nghiệm và thấy được hiệu quả nhanh nhất.

Chi phí điều trị nám

Chi phí điều trị nám sẽ phụ thuộc vào tình trạng nám da hiện tại của bạn. Các bác sĩ chuyên khoa da liễu tại Thành Đạt HP sẽ soi da và lên phác đồ thời gian điều trị, phương pháp điều trị nám.

Chi phí điều trị nám dao động từ 2 triệu đồng.

Điều trị nám có lâu không?

Tùy vào tình trạng nám da của mỗi người ở mức độ nặng nhẹ sẽ có thời gian điều trị nám khác nhau. Có người nám nhẹ chỉ sau 2 tuần sẽ hết, nhưng đối với những trường hợp nám nhiều tảng hay tảng to thì thời gian điều trị nám có thể mất đến vài tuần.

Để biết rõ chính xác những thông tin trên với tình trạng nám da hiện tại. Các bạn hãy liên hệ ngay với phòng khám Thành Đạt HP hoặc chụp hình phần nám gửi qua zalo cho bác sĩ Thành Đạt HP xem và tư vấn nhé.